girls school
Hello everyone, I wish you a wonderful time in the forum and if you are not a member of the registry and I hope bye
♥️Forum Director

girls school

A forum for girls only
 
HomeRegisterLog in
hi every body im adimin ihope u afun times in Forum♥️♥️
i hope asbin wins


Share | 
 

 طريقة عمل التبولة البننية

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
girl cool
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 121
تاريخ التسجيل : 2009-08-03

PostSubject: طريقة عمل التبولة البننية   2009-08-27, 12:16 pm

الكمية تكفي:
10 أشخاص
وقت التحضير:
30 دقيقة
المقادير:
كوب من البرغل الناعم.
5 حزمات من البقدونس.
1/2 كيلو طماطم.
حزمة من النعناع الاخضر.
بصلتان.
عصير اربع حبات من الليمون الحامض.
ملح و بهار حسب الرغبة.
1/2 كوب زيت زيتون.
بعض اوراق الخس(كابوتشه) او اك الكرنب الاحمر.
التحضير:
ينقى البرغل و ينقع بنصف كمية عصير الليمون لمدةنصف ساعة.
ينقى البقدونس و يورق النعناع ويفرم كل منهما على حدة فرما ناعما ثم يغسل و يصفى.
تقشر الطماطم ، يزال منها البزر تماما وتفرم ناعما.
يقشر البصل ويفرم ناعما.
تضاف الخضروات المقطعة الى البرغل ، و يخلط الكل جيدا.
يصب زيت الزيتون وعصير الليمون ويعاد تقليبها.
نفرش الاناء الذي سنضعها فيه ببعض اوراق الخس او الكرنب الاحمر للحصول على شكل مشهي.
ملاحظات:
الفرم يعني التقطيع بالسكين تقطيعا صغيرا على قدر الامكان.
صحة وهنة
مع تحيات المديرة ايمان :twisted:
Back to top Go down
المشرفة3 salma
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 144
تاريخ التسجيل : 2009-08-21
العمر : 24

PostSubject: Re: طريقة عمل التبولة البننية   2009-08-29, 5:05 am

Cool
Back to top Go down
admin eman
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 371
تاريخ التسجيل : 2009-07-14
العمر : 26
الموقع : الأردن

PostSubject: Re: طريقة عمل التبولة البننية   2009-08-31, 8:19 am

:1ه:
Back to top Go down
http://emanops.nice-topic.com
kind ness
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 231
تاريخ التسجيل : 2009-07-16
العمر : 20
الموقع : الاردن

PostSubject: Re: طريقة عمل التبولة البننية   2009-09-14, 11:45 am

شكرا لك :ههه:
Back to top Go down
انجي
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 2009-07-24

PostSubject: Re: طريقة عمل التبولة البننية   2009-09-15, 9:39 am

شكرا لك
Back to top Go down
 
طريقة عمل التبولة البننية
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
girls school :: About your life :: Cooking Class-
Jump to: